آنچه در این صفحه میخوانید:
- اهمیت برگزاری دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
- سرفصل دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
- منابع محتوایی دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
- نمونه اسلایدهای پاورپوینت دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
- مدت زمان دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
- نمونه گواهینامه پایان دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
- دورههای آموزشی برگزار شده با محوریت برنامه توسعه شخصی
- نیازسنجی آموزشی دوره برنامه توسعه شخصی
- رزومه استاد دوره؛ دکتر جواد فقیهیپور
اهمیت برگزاری دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
مقدمه
اکثر اوقات آرزوها و رؤیاهای مطلوبی را در سر میپرورانیم، اما بندرت پیش میآید که با دقت در جزئیات آینده خود تفکر کنیم. یک برنامه توسعه شخصی([1]) کمک میکند تا بدانید که به کجا میروید و چگونه میتوانید به آنجا برسید.
برنامه توسعه شخصی یک فرایند ساختاری و حمایتی است که توسط یک یادگیرنده انجام میشود تا در یادگیری، عملکرد و پیشرفتهای خود تأمل کند و برای توسعه شخصی، تحصیلی و کار راهه خود برنامهریزی کند. یک برنامه توسعه شخصی مؤثر در واقع ظرفیت افراد را مورد بررسی و برنامهریزی قرار میدهد تا بتوانند مسئولیت یادگیری خود را بر عهده بگیرند. برنامه توسعه شخصی بر این مفهوم تأکید دارد که یادگیری یک فعالیت مادامالعمر و در کل زندگی یک فرد میباشد.
برنامه توسعه شخصی به خوبی جهت شما را در زندگی هدایت میکند. از طرف دیگر با آنچه هستید کاملاً هماهنگ خواهد بود. این کاری است که اغلب اشتباه انجام میشود، قطعاً داشتن یک برنامه عالی که شما را به مقصد اشتباهی میرساند فایدهای ندارد؛ بنابراین نکته کلیدی این است که فقط به خاطر داشتن یک برنامه توسعه شخصی اقدام به تدوین آن نکنید، بلکه یک برنامه توسعه شخصی بایستی کاملاً منعکسکننده خواستهها و نیازهای شما باشد. مزیت برنامه توسعه شخصی این است که یک برنامه زمانبندی برای فرد فراهم میکند تا انگیزه بگیرد و چارچوبی را برای نظارت و ارزیابی دستاوردها پیشنهاد میدهد.
[1] Personal Development Plan – PDP
ماهیت برنامه توسعه شخصی
یک برنامه توسعه شخصی یک راهنما میباشد که مقصدی که میخواهید بروید و آنچه میخواهید در زندگی به دست آورید را به شما یادآوری میکند، موجب میگردد تا کنترل بیشتری بر آینده خود داشته باشید و کمک میکند تا تصمیمات بسیار بهتری اتخاذ نمایید.
تعاریف برنامه توسعه شخصی
برنامه توسعه شخصی نام دیگر برنامه عملیاتی([1]) است، فقط برنامه توسعه شخصی به طور خاص به آرزوهای شما در مورد توسعه شخصیتان اشاره دارد. ما هر روز برنامهریزی میکنیم، اما همیشه آنها را یادداشت نمیکنیم. داشتن یک برنامه توسعه شخصی به شما امکان میدهد اهداف شخصی خود را تعیین و بهترین راه را برای دستیابی به آنها پیدا کنید.
برنامه توسعه شخصی یک فرایند ساختاریافتهای است که به شما در تفکر کردن به چیزهایی که باید برای رسیدن به اهداف کوتاهمدت خود یاد بگیرید، کمک میکند، در ایجاد برنامهای برای پیشرفت آینده نقش سازندهای دارد و با استفاده از آن میتوانید در جهت بهبود وضعیت خود و یا خاتمه بخشیدن به کارهایی که شما را عقب نگه داشتهاند، اقدام و در نهایت پیشرفت خود را ارزیابی کنید.
ویکیپدیا برنامهریزی توسعه شخصی را به عنوان فرآیند ایجاد یک برنامه عملی مبتنی بر آگاهی، ارزشها، تأمل، هدفگذاری و برنامهریزی برای توسعه شخصی در چارچوب کار راهه، تحصیلات، روابط برای بهبود شخصی تعریف میکند. توسعه شخصی فرآیند بهبود خود از طریق عادات و فعالیتهای آگاهانه است. این هدف از طریق رشد شخصی برای بالا بردن کیفیت زندگی و دستیابی به آرزوها تحقق مییابد. در واقع برنامه توسعه شخصی ابزاری ضروری برای برنامهریزی نیازهای یادگیری و ثبت روند توسعه حرفهای مستمر([2]) شماست.
[1] Action Plan
[2] Continuing Professional Development- CPD
یکی از مشکلات توسعه حرفهای مستمر این است که بعضی از افراد تمایل دارند آن را بر اساس چیزهای آسانتر، ارزانتر و یا لذتبخشتر پیش ببرند؛ کارشناسان این موضوع را با عنوان «نیاز ادراک شده([1])» توصیف میکنند که میتواند چنین معنایی داشته باشد: در انجام کارهایی که مهارت داریم و آنها را نادیده میگیریم بهتر میشویم و بالعکس در کارهایی که مهارت نداریم و یا از انجام آنها واقعاً لذت نمیبریم، بدتر میشویم؛ به عبارت دیگر ما نیازهای آموزشی یا نیازهای یادگیری خود را نادیده میگیریم. هرچه توسعه حرفهای مستمر در حوزههایی که عملکرد خیلی خوبی نداریم را بیشتر نادیده بگیریم، اعتمادبهنفس بیشتری را در انجام این فعالیتها از دست میدهیم. این امر میتواند منجر به دوری از انجام این فعالیتها و یا بد انجام دادن آنها شود.
برنامه توسعه شخصی فرایندی است که به وسیله آن نیازهای آموزشی خود را مشخص و اهدافمان را با توجه به این نیازها تعیین میکنیم، برای رفع این نیازهای یادگیری، فعالیتهای آموزشی خاصی را انجام میدهیم و در نهایت برای تأیید دانش، فهم و یا مهارت جدید خود، مدرک خاصی را به دست میآوریم و یا اثری را ایجاد و ثبت میکنیم.
[1] Perceived Need
اهداف برنامه توسعه شخصی
هدف از ایجاد یک برنامه توسعه شخصی، مستند کردن فرآیند خودشناسی([1])، تأمل شخصی و ارزیابی صادقانه نقاط قوت و ضعفتان است. این برنامه امکان ارزیابی ارزش آموزش مدیریتی و رهبری که دریافت کردهاید را فراهم میکند و به کمک آن میتوانید توسعه رهبری آینده خود را در نظر بگیرید.
[1] Self-Analysis
اهمیت برنامه توسعه شخصی
اگر تصور کنید که مسافرت بدون برنامهریزی منجر به بروز چه اتفاقی میگردد، ممکن است بتوانید تصور کنید که چرا یک برنامه توسعه شخصی اهمیت دارد. در حالیکه ایده تصمیمگیری لحظهای در سفر ممکن است هیجانانگیز به نظر برسد ولی اغلب واقعیت بسیار متفاوت است، چرا که در این صورت وقت تلف شده و ناامیدی زیادی در مسیر خواهید داشت.
این اصل به طور کلی در زندگی صدق میکند. اگر همیشه برنامهریزی لحظه آخری انجام میدهید و تصوری از مسیری که میخواهید پیش بروید را ندارید، قطعاً لذت بردن از مسیر برایتان سخت خواهد بود. وقتی برای مقصدتان برنامه مشخصی ندارید، شاید مجبور شوید به عقب برگردید. با تهیه یک برنامه توسعه شخصی میتوانید از بروز اینگونه مسائل جلوگیری کنید.
با یک برنامه توسعه شخصی، همه رؤیاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید |
آیا بر حرفه خود تسلط کامل دارید؟ آیا در ذهن شما، تصویر روشن و الهام بخشی از آنچه میخواهید در آینده به دست بیاورید، وجود دارد؟ و به عنوان سؤال آخر، آیا در حال حاضر برای رسیدن به شغل رویاییتان به طور فعال تلاش میکنید؟
اگر پاسخ شما به این پرسشها «منفی» است، احتمالاً با ناامیدی دستوپنجه نرم خواهید کرد. اگر کار راهه خود را به دیگران بسپارید، برای نمونه به سازمانی که در آن مشغول هستید، به شخصی که برای او کار میکنید، به شریک کاریتان و یا حتی به والدینتان، احتمال دارد جایگاهی که قرار است به آن دست پیدا کنید و کاری که قرار است انجام بدهید را در معرض خطر قرار دادهاید. به هر حال اگر در حال حاضر برای محقق نمودن رؤیاهای خودتان تلاش نمیکنید، به احتمال زیاد در حال تلاش برای واقعی کردن رؤیاهای شخص دیگری هستید.
یک برنامه عملیاتی به شما کمک میکند آنچه انجام میدهید را تجسم کنید و دستاوردهای خود را ثبت و رصد کنید. برای داشتن یک برنامه کاملاً اثربخش، باید برنامه منعطف داشته باشید که در فواصل منظم مورد بازبینی قرار گیرد. در این صورت میتوانید اطمینان حاصل کنید که برنامهتان همیشه دقیق، مرتبط و واقعبینانه است.
عناصر یک برنامه توسعه شخصی عالی
1- هدف محوری
هدف محوری([1]) اولین و مهمترین ویژگی یک برنامه توسعه شخصی خوب محسوب میگردد و بایستی هماهنگ با درونمایه وجودی شخص باشد. هدف آن بایستی خودشکوفایی شخصی و کمک به رشد شخص است. به عبارت ساده آنچه برنامهریزی کردید همان چیزی است که واقعاً میخواهید. در غیر این صورت خود را فریب میدهید و برای چیزی برنامهریزی میکنید که واقعاً با درونمایه وجودیتان همخوانی ندارد.
هدفگذاری بخشی مهم در یک برنامه توسعه شخصی است، اما نه کل تصویر. هدفگذاری یک تکنیک یا فرایند برای تعریف دقیق اهداف است، در حالیکه برنامهریزی شبیه به ایجاد چشمانداز و جهت کلی زندگی شما میباشد. برنامهریزی مانند تدوین یک استراتژی است، هدفگذاری مانند تدوین تاکتیک برای تحقق استراتژی است. ابتدا برنامهریزی و سپس هدفگذاری انجام میشود.
2- ارزشها و نقاط قوت شخصی
برنامه توسعه شخصی باید ریشه در ارزشهای یک شخص داشته باشد و باید نقاط قوت و ضعف شخصی را در نظر بگیرد.
- مهمترین ارزشهای زندگی: مثالهای معروف عبارتند از: صداقت، خانواده، ثروت، موفقیت، عشق، ایمان، خلاقیت، ماجراجویی، آزادی، قدرت و غیره.
- نقاط قوت شخصی: مثالهای معروف عبارتند از: اعتمادبهنفس، همدلی، تحلیل گری، خلاق، عملگرا، پرانرژی، مردمدار، ارتباط گر، تجارت محور، خانواده محور و غیره.
اگر کامل از استعدادهای خود استفاده کنید، به احتمال زیاد در زندگی موفق خواهید شد. همچنین اگر بدانید که نقاط ضعفتان چیست و اگر این نقاط ضعف را مدیریت کنید، مشکلات کمتری را متحمل خواهید شد؛ بنابراین چگونه میتوانید این نقاط قوت و ضعف را شناسایی کنید و فرصتها و تهدیدهایی که از آنها ناشی میشود را در نظر بگیرید؟ تحلیل سوات([2]) یک روش مفید است که به شما در انجام این کار کمک میکند. تحلیل سوات به شما کمک کند فرصتهایی که به طور معمول مشاهده نمیکردید را کشف کنید و با درک نقاط ضعفتان میتوانید تهدیدهایی که ممکن است به پیشرفت شما آسیب برساند را مدیریت و از بین ببرید. اگر با استفاده از چارچوب تحلیل سوات به خود نگاه کنید، میتوانید منحصربهفرد بودن خودتان را آغاز کنید و استعدادها و تواناییهای ویژهای که برای پیشرفت خود نیاز دارید را بیشتر توسعه دهید. جهت استفاده از تحلیل سوات میتوانید پرسشهای زیر را از خود بپرسید:
- نقاط قوت: پرسشهای زیر را در نظر بگیرید:
- چه مزایایی دارید که دیگران ندارند (نظیر مهارتها، گواهینامهها، تحصیلات یا ارتباطات)؟
- چه کاری بهتر از دیگران انجام میدهید؟
- به چه منابع شخصی دسترسی دارید؟
- دیگران (به ویژه رئیستان) چه مواردی را به عنوان نقاط قوت شما چه میدانند؟
- به کدام یک از موفقیتهای خود بیشتر افتخار میکنید؟
- به چه ارزشهایی باور دارید که دیگران نمیتوانند به نمایش بگذارند؟
- شما بخشی از شبکهای هستید که دیگران فاقد آن هستند؟ اگر چنین است، چه ارتباطی با افراد تأثیرگذار دارید؟
- نقاط ضعف: پرسشهای زیر را در نظر بگیرید:
- معمولاً به دلیل عدم اعتمادبهنفس از انجام چه کارهایی اجتناب میکنید؟
- آیا اطرافیانتان نقاط ضعف شما را میدانند؟
- آیا نسبت به تحصیلات و مهارتهای خود کاملاً اعتمادبهنفس؟ در غیر این صورت، ضعیفترین حوزه کجاست؟
- عادتهای کاری منفی (نظیر تأخیر در محل کار، بینظمی، ضعف در مدیریت استرس) شما کدامند؟
- ویژگیهای شخصیتی منفی (نظیر ترس از سخنرانی در جمع) شما کدامند؟
- فرصتها: پرسشهای زیر را در نظر بگیرید:
- کدام فناوری جدید میتواند به شما کمک کند؟ یا میتوانید از اینترنت یا دیگران کمک بگیرید؟
- آیا صنعت شما در حال رشد است؟ اگر چنین است، چگونه میتوانید از بازار فعلی استفاده کنید؟
- آیا شبکهای از ارتباطات استراتژیک یا یک مشاور خوب دارید؟
- چه روندهایی را در شرکت خود میبینید؟ چگونه میتوانید از آنها بهره داری کنید؟
- آیا رقبای شما در انجام کار مهمی اشتباه کردهاند؟ اگر چنین است آیا میتوانید از اشتباهات آنها استفاده کنید؟
- آیا نیازی در شرکت یا صنعت شما وجود دارد که کسی آن را تأمین نکرده است؟
- آیا مشتریان یا فروشندگان شما از چیزی در شرکت شما شکایت دارند؟ اگر چنین است آیا میتوانید با ارائه راهحل، فرصتی ایجاد کنید؟
- تهدیدها: پرسشهای زیر را در نظر بگیرید:
- در حال حاضر با چه موانعی در کارتان روبرو هستید؟
- آیا همکارانتان برای پروژهها یا نقشها با شما رقابت میکنند؟
- آیا شغل شما تغییر میکند؟
- آیا تغییر فناوری موقعیت شما را تهدید میکند؟
- آیا ممکن است هر یک از نقاط ضعفتان منجر به تهدید گردد؟
3- اهداف تعادل زندگی
یک برنامه توسعه شخصی عالی همچنین اهمیت یک زندگی کامل را پوشش میدهد و هدف آن ایجاد تعادل است. برای رسیدن به تعادل در زندگی باید دیدگاه گستردهای داشت و به همه زمینههای زندگی نگاه کرد. حوزههای تعادل کار و زندگی عبارتند از:
- ذهن شامل هیجانات، یادگیری، خواندن، تمرکز، چشمانداز و انواع مهارتهای ذهنی؛
- بدنی شامل انرژی، سلامت، ورزش، تناسب اندام، تندرستی، زیبایی؛
- روح شامل افزایش هوشیاری، حضور، مدیتیشن؛
- اجتماعی شامل خانواده، همسر، دوستان و روابط با سایر افراد؛
- مالی شامل پول، پسانداز، متعلقات و چیزهایی که داریم؛
- جذابیت به معنای همه چیزهای سرگرمکننده نظیر مسافرت، جشن و غیره؛
- حرفهای که دارای یک مشارکت معنادار در جامعه و در راستای خودشکوفایی شخصی میباشد.
[1] Purpose Driven
[2] SWOT Analysis
رفرنس مطالب:
سرفصل دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
بخش اول: تعاریف و مفاهیم برنامه توسعه شخصی
- طبقهبندیهای توسعه شخصی: (1- مهارتهای شخصی؛ 2- رشد شخصی؛ 3- قدرت شخصی؛ 4- بهبود شخصی؛ 5- توانمندسازی شخصی؛ 6- تحلیل شخصی؛ 7- اهداف شخصی)
- جنبههای توسعه شخصی
- تعاریف برنامه توسعه شخصی
- ماهیت برنامه توسعه شخصی
- اهداف برنامه توسعه شخصی
- اهمیت برنامه توسعه شخصی
- عناصر یک برنامه توسعه شخصی عالی: (1- هدف محوری؛ 2- ارزشها و نقاط قوت شخصی؛ 3- اهداف تعادل زندگی)
- ابزارهای برنامه توسعه شخصی: (1- تحلیل سوات شخصی؛ 2- تحلیل پیایاستی شخصی)
بخش دوم: تدوین برنامه توسعه شخصی
- شناسایی نقاط قوت و ضعف: (قسمت 1: فهم تواناییها؛ قسمت 2: انجام تمرین «بازتاب خود برتر»؛ قسمت 3: لیست اقدامات؛ قسمت 4: لیست تمایلات؛ قسمت 5: ارزیابی نقاط قوت و ضعف)
- متدولوژی توسعه شخصی
- الگوهای مراحل تدوین برنامه توسعه شخصی: (1- مراحل تدوین برنامه توسعه شخصی MentorGuru؛ 2- مراحل تدوین برنامه توسعه شخصی Marsden؛ 3- مراحل تدوین برنامه توسعه شخصی Wong؛ 4- مراحل تدوین برنامه توسعه شخصی Advergize؛ 5- مراحل تدوین برنامه توسعه شخصی Spruce؛ 6- مراحل تدوین برنامه توسعه شخصی Ireland)
بخش سوم: تمپلیتهای برنامه توسعه شخصی
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی JLT
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی Highspeedtraining
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی APICS
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی BRIS
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی DEVLEGALSIMPLI
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی High Speed Training
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی The Performance Collective
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی Saiba
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی Campbell
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی CIFA
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی Mindofwinner
- تمپلیت برنامه توسعه شخصی GMC
یادآور میشود سرفصلهای پیشنهادی فوق برای 16 ساعت آموزشی (یعنی 2 روز 8 ساعته) تدوین گردیده است و در صورتی که تعداد ساعات آموزشی کاهش یابد، مطالب مهمتر و به صورت فشرده تدریس میگردد.
منابع محتوایی دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
محتوای ارائه شده در دوره برنامه توسعه شخصی بر اساس کتاب زیر که توسط دکتر جواد فقیهیپور تألیف شده، ساختاربندی گردیده است:
نمونه اسلایدهای پاورپوینت دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
نمونه اسلایدهای پاورپوینت ارائه شده توسط دکتر جواد فقیهیپور در دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی:
مدت زمان دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
مدت زمان پیشنهادی برای اثربخشی بیشتر این دوره آموزشی بین 8 ساعت (1 روز) تا 16 ساعت (2 روز) میباشد. هر چند با توجه به محدودیتهای سازمانی چه از لحاظ زمان و چه از لحاظ منابع مالی، میتوان این دوره آموزشی را در تعداد ساعات کمتر و به صورت فشردهتری نیز برگزار نمود.
نمونه گواهینامه پایان دوره آموزشی برنامه توسعه شخصی
در پایان دوره آموزشی در صورت تمایل گواهینامه پایان دوره به فراگیران اهدا میگردد که نمونهای از آن را در تصویر زیر مشاهده مینمایید.
دورههای آموزشی برگزار شده با محوریت برنامه توسعه شخصی
نیازسنجی آموزشی دوره
در راستای اثربخشی بیشتر این دوره آموزشی و جهت هماهنگی بیشتر در خصوص کمیت و کیفیت محتوای دوره آموزشی با توجه به تعداد و سطح فراگیران و همچنین اهداف آموزشی شرکت یا سازمان خود، میتوانید قبل از برگزاری دوره طی یک جلسه تلفنی یا آنلاین با مدرس دوره (دکتر جواد فقیهیپور) تماس داشته باشید تا نیازسنجی دقیقی صورت گرفته و بدین ترتیب اثربخشی آموزشی در سطح بسیار بالاتری تحقق یابد.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.